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　最近は、スマホやタブレット液晶画面のブルーライトカットほ液晶保護シートで行うのが常識とも言えますが、ここになってようやく90%のブルーライトをカットする液晶シートも出てきました。

　その為、我が家で使用している iPad Air2 では、下記の90%ブルーライトカットのシートを使用しています。

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　なお、ブルーライトのカット割合基準は、

　英国基準BS2724:1987
　JIS規格はT-7333

　です。

　英国基準BS2724:1987　で約50%カットの場合、JIS規格T-7333 だと、約38%カットとなり、数値が異なりますので、注意が必要です。

　と言う事は、やはり液晶シートでブルーライトカットを行い、更にメガネでもブルーライトカットするのが、良いのかなと思います。